[Ecohoon] Geen frustratie door SNS-vergelijking

Via Facebook, Instagram, Threads, LinkedIn en meer. Het verbinden met anderen via verschillende sociale media is geweldig. Tijdens de coronapandemie konden we elkaar niet fysiek ontmoeten, maar bleven we wel verbonden via sociale media.

Als het alleen maar voordelen had gehad, was het goed geweest, maar dat is niet het geval. Tegenwoordig worden de nadelen veel meer benadrukt dan de voordelen. Ik zie niet alleen de mensen die ik ken, maar ook, via aanbevelingen, mensen die ik niet ken, geen directe connecties, op sociale media.

Sociale media zijn een platform voor vergelijking. Zelfs als je dat niet wilt, word je toch vergeleken. Vaak is de drijfveer achter het plaatsen van berichten en foto's op sociale media de wens om te pronken. Mooie plekken, lekker eten, dure spullen, etc. worden gepost, en dit beïnvloedt mensen. ‘Ik moet ook naar zulke plekken gaan, dat eten proberen, die spullen bezitten’, verschillende verlangens ontkiemen.

Ook zien we mensen die succesvol zijn bij grote bedrijven, fantastische dingen doen en hoge posities bekleden, en we worden jaloers. ‘Ik moet ook zo worden, die positie bereiken en resultaten boeken, een hoog salaris verdienen, bij een bekend bedrijf werken en populair worden’, ambitieuze verlangens ontstaan vanuit een professioneel perspectief.

Tevredenheid is verdwenen. Mijn leven lijkt waardeloos. Ik moet mezelf ook geweldig en mooi presenteren. Maar ons leven kan niet elke dag zo zijn. Daarom overvalt me een gevoel van frustratie. We zijn jaloers omdat we denken dat anderen elke dag zo’n geweldig leven leiden.

Je kunt niet elke dag dure en lekkere dingen eten en naar mooie plaatsen gaan. Het is moeilijk om je hele leven op een plek te werken waar anderen jaloers op zouden zijn. We moeten ons best doen om vooruit te komen, maar we hoeven ons leven niet te vergelijken met dat van anderen. Ons leven is op zichzelf al mooi en kostbaar. Wees dankbaar voor het heden en streef naar de toekomst.