A gyakorlati érzék fejlesztése

Életem több mint felét a focival töltöttem. Hatodikos koromban a Jungnang-ku ifjúsági focicsapatában kezdtem focizni. Középiskolában tehetségkutató program keretében fociztam, és részt vettem a szöuli városi bajnokságon is. Azóta is hétvégenként hobbiként focizom, és a focival együtt nőttem fel.

A házasságkötés és a költözés után már nem tudtam a nagy sportpályákon focizni. A barátaimtól való távolodás miatt elúsztak a lehetőségek a komolyabb focis szereplésre.

Most újra szeretnék komolyan focizni, de a testem egyszerűen nem engedelmeskedik. Nagyon lecsökkent a rutinom. Nem tudom, hogy az életkorom miatt, az egyensúlyom felborulása miatt, vagy az izomtömegvesztés miatt van-e, de kétségtelenül lelassult a reakcióidőm. A döntéshozatali képességem is rosszabb, és a magabiztosságom is csökkent. Végül is azért romlott el a formám, mert nem játszottam rendszeresen.

A munkában is fenntartani kell a rutinomat. Még az alapvető e-mailezés is nehézséget okozhat, ha nem gyakorlom rendszeresen. A jelentések készítése, az ügyfelekkel való találkozás, az értékesítési prezentációk tartása – ha nincs elég lehetőség, akkor a rutin lecsökken. Különösen fontos, hogy ha volt egy jó időszakom, akkor erőfeszítéseket kell tennem annak a rutinnak a fenntartására.

Különösen az értékesítés területén, ha nem tartok rendszeresen értékesítési prezentációkat, akkor a rutinom lecsökken. Nem emlékszem, hogyan tartottam a prezentációkat, milyen volt a menetük, hogyan és mikor kellett kérdéseket feltennem az ügyfeleknek.

Ugyanez igaz az interjúkra is. Amikor régóta nem volt tapasztalt állásinterjúm, nem emlékszem, hogyan is zajlottak az interjúk. Nem tudom, hogyan kell felkészülni rájuk, hogyan kell írni az önéletrajzot, egyszerűen nincs érzékem hozzá.

A megoldás lehetne,
1) Jegyzetelési szokás kialakítása a fontos információk összegyűjtésére
2) Rutin fenntartása hetente egyszer, havonta egyszer stb.
3) Szerepjáték segítségével folyamatosan belehelyezni magam a szituációba

stb.